Lamb, Veal, and Game Products
Veal, sirloin, separable lean and fat, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories252kcal / 100g
Protéines31.3g70.5% de l'énergie
Lipides13.1g29.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.4g
Protéines
31.3g (70.5%)Lipides
13.1g (29.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories252kcal
Protéines31.3g
Lipides13.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines63%
Lipides totaux20%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 252 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Veal, sirloin, separable lean and fat, cooked, braised contient au total 252 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 31.3g de protéines, 13.1g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients