Lamb, Veal, and Game Products
Veal, shoulder, arm, separable lean only, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories201kcal / 100g
Protéines35.7g87.1% de l'énergie
Lipides5.3g12.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.0g
Protéines
35.7g (87.1%)Lipides
5.3g (12.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories201kcal
Protéines35.7g
Lipides5.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines71%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 201 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga72minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Veal, shoulder, arm, separable lean only, cooked, braised apporte 201 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 35.7g de protéines, 5.3g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients