Lamb, Veal, and Game Products
Veal, shoulder, arm, separable lean and fat, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories236kcal / 100g
Protéines33.6g76.7% de l'énergie
Lipides10.2g23.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.8g
Protéines
33.6g (76.7%)Lipides
10.2g (23.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories236kcal
Protéines33.6g
Lipides10.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines67%
Lipides totaux16%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Veal, shoulder, arm, separable lean and fat, cooked, braised indiquent 236 calories pour 100g. Ce produit offre 33.6g de protéines, 10.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients