Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, variety meats and by-products, tongue, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines15.7g47.7% de l'énergie
Lipides17.2g52.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.9g
Protéines
15.7g (47.7%)Lipides
17.2g (52.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines15.7g
Lipides17.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines31%
Lipides totaux26%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Lamb, variety meats and by-products, tongue, raw indiquent 222 calories pour 100g. Ce produit offre 15.7g de protéines, 17.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients