Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, variety meats and by-products, liver, cooked, pan-fried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines25.5g60.9% de l'énergie
Lipides12.6g30.1% de l'énergie
Glucides3.8g9.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.9g
Protéines
25.5g (60.9%)
Lipides
12.6g (30.1%)
Glucides
3.8g (9.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines25.5g
Lipides12.6g
Glucides3.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines51%
Lipides totaux19%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Lamb, variety meats and by-products, liver, cooked, pan-fried indiquent 238 calories pour 100g. Ce produit offre 25.5g de protéines, 12.6g de lipides et 3.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin C