Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, variety meats and by-products, liver, cooked, pan-fried

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas25.5g60.9% de la energía
Grasas12.6g30.1% de la energía
Carbohidratos3.8g9.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.9g
Proteínas
25.5g (60.9%)
Grasas
12.6g (30.1%)
Carbohidratos
3.8g (9.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas25.5g
Grasas12.6g
Carbohidratos3.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas51%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Lamb, variety meats and by-products, liver, cooked, pan-fried muestra 238 calorías por 100g. Ofrece 25.5g de proteínas, 12.6g de grasas y 3.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes