Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, frozen, foreshank, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories258kcal / 100g
Protéines27g63.1% de l'énergie
Lipides15.8g36.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.8g
Protéines
27g (63.1%)Lipides
15.8g (36.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories258kcal
Protéines27.0g
Lipides15.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines54%
Lipides totaux24%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Lamb, New Zealand, imported, frozen, foreshank, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, braised contient au total 258 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27g de protéines, 15.8g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients