Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, leg, sirloin half, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories292kcal / 100g
Protéines24.6g54.3% de l'énergie
Lipides20.7g45.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.3g
Protéines
24.6g (54.3%)Lipides
20.7g (45.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories292kcal
Protéines24.6g
Lipides20.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines49%
Lipides totaux32%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Lamb, leg, sirloin half, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked, roasted apporte 292 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.6g de protéines, 20.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients