Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, trotter off, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories226kcal / 100g
Protéines30.2g72.1% de l'énergie
Lipides11.6g27.7% de l'énergie
Glucides0.1g0.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.9g
Protéines
30.2g (72.1%)Lipides
11.6g (27.7%)Glucides
0.1g (0.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories226kcal
Protéines30.2g
Lipides11.6g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines60%
Lipides totaux18%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Lamb, Australian, imported, fresh, leg, trotter off, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted indiquent 226 calories pour 100g. Ce produit offre 30.2g de protéines, 11.6g de lipides et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients