Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, deer, top round, separable lean only, 1" steak, cooked, broiled
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories152kcal / 100g
Protéines31.5g94.3% de l'énergie
Lipides1.9g5.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.4g
Protéines
31.5g (94.3%)Lipides
1.9g (5.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories152kcal
Protéines31.5g
Lipides1.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines63%
Lipides totaux3%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Game meat, deer, top round, separable lean only, 1" steak, cooked, broiled contient au total 152 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 31.5g de protéines, 1.9g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients