Ketchup, Moutarde, Sauce Fromage

READY-SET-GUMBO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories102kcal / 100g
Protéines1.7g10.0% de l'énergie
Lipides8.5g50.0% de l'énergie
Glucides6.8g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.0g
Protéines
1.7g (10.0%)
Lipides
8.5g (50.0%)
Glucides
6.8g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories102kcal
Protéines1.7g
Lipides8.5g
Glucides6.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines3%
Lipides totaux13%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 102 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de READY-SET-GUMBO contient au total 102 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.7g de protéines, 8.5g de graisses et 6.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium