Ketchup, Mostaza, Queso

READY-SET-GUMBO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías102kcal / 100g
Proteínas1.7g10.0% de la energía
Grasas8.5g50.0% de la energía
Carbohidratos6.8g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
1.7g (10.0%)
Grasas
8.5g (50.0%)
Carbohidratos
6.8g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías102kcal
Proteínas1.7g
Grasas8.5g
Carbohidratos6.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de READY-SET-GUMBO proporciona 102 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 8.5g de grasas y 6.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium