Glace et Yaourt Glacé

VANILLA ICE CREAM, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines3.5g9.6% de l'énergie
Lipides10.6g29.0% de l'énergie
Glucides22.4g61.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.5g
Protéines
3.5g (9.6%)
Lipides
10.6g (29.0%)
Glucides
22.4g (61.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines3.5g
Lipides10.6g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA ICE CREAM, VANILLA apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 10.6g de lipides et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium