Glace et Yaourt Glacé

TIRAMISU GELATO, TIRAMISU

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories112kcal / 100g
Protéines0.8g3.6% de l'énergie
Lipides4.8g21.4% de l'énergie
Glucides16.8g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.4g
Protéines
0.8g (3.6%)
Lipides
4.8g (21.4%)
Glucides
16.8g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories112kcal
Protéines0.8g
Lipides4.8g
Glucides16.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines2%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TIRAMISU GELATO, TIRAMISU contient au total 112 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.8g de protéines, 4.8g de graisses et 16.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A