Eiscreme & Frozen Yogurt
TIRAMISU GELATO, TIRAMISU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein0.8g3.6% der Energie
Fett4.8g21.4% der Energie
Kohlenhydrate16.8g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
0.8g (3.6%)Fett
4.8g (21.4%)Kohlenhydrate
16.8g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein0.8g
Fett4.8g
Kohlenhydrate16.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein2%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TIRAMISU GELATO, TIRAMISU enthält insgesamt 112 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 4.8g Fett und 16.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten