Helado y Yogur Congelado

TIRAMISU GELATO, TIRAMISU

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas0.8g3.6% de la energía
Grasas4.8g21.4% de la energía
Carbohidratos16.8g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
0.8g (3.6%)
Grasas
4.8g (21.4%)
Carbohidratos
16.8g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas0.8g
Grasas4.8g
Carbohidratos16.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas2%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TIRAMISU GELATO, TIRAMISU proporciona 112 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 4.8g de grasas y 16.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A