Glace et Yaourt Glacé
TIRAMISU AMORE GELATO, TIRAMISU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories224kcal / 100g
Protéines4.3g9.6% de l'énergie
Lipides10.3g23.0% de l'énergie
Glucides30.2g67.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.8g
Protéines
4.3g (9.6%)Lipides
10.3g (23.0%)Glucides
30.2g (67.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories224kcal
Protéines4.3g
Lipides10.3g
Glucides30.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux16%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TIRAMISU AMORE GELATO, TIRAMISU contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 10.3g de graisses et 30.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients