Glace et Yaourt Glacé

RUM RAISIN PREMIUM ICE CREAM, RUM RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines4.4g10.3% de l'énergie
Lipides11g25.6% de l'énergie
Glucides27.5g64.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.9g
Protéines
4.4g (10.3%)
Lipides
11g (25.6%)
Glucides
27.5g (64.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines4.4g
Lipides11.0g
Glucides27.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux17%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RUM RAISIN PREMIUM ICE CREAM, RUM RAISIN contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 11g de graisses et 27.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium