Eiscreme & Frozen Yogurt
RUM RAISIN PREMIUM ICE CREAM, RUM RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien231kcal / 100g
Protein4.4g10.3% der Energie
Fett11g25.6% der Energie
Kohlenhydrate27.5g64.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
4.4g (10.3%)Fett
11g (25.6%)Kohlenhydrate
27.5g (64.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien231kcal
Protein4.4g
Fett11.0g
Kohlenhydrate27.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RUM RAISIN PREMIUM ICE CREAM, RUM RAISIN enthält insgesamt 231 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 11g Fett und 27.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten