Glace et Yaourt Glacé

RED, WHITE & BLUEBERRY & RASPBERRY ICE CREAM SWIRLED WITH VANILLA ICE CREAM WITH STRAWBERRIES & SHORTBREAD PIECES, RED, WHITE & BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories216kcal / 100g
Protéines3.7g9.7% de l'énergie
Lipides12.7g33.4% de l'énergie
Glucides21.6g56.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
3.7g (9.7%)
Lipides
12.7g (33.4%)
Glucides
21.6g (56.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories216kcal
Protéines3.7g
Lipides12.7g
Glucides21.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RED, WHITE & BLUEBERRY & RASPBERRY ICE CREAM SWIRLED WITH VANILLA ICE CREAM WITH STRAWBERRIES & SHORTBREAD PIECES, RED, WHITE & BLUEBERRY apporte 216 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.7g de protéines, 12.7g de lipides et 21.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium