Eiscreme & Frozen Yogurt
RED, WHITE & BLUEBERRY & RASPBERRY ICE CREAM SWIRLED WITH VANILLA ICE CREAM WITH STRAWBERRIES & SHORTBREAD PIECES, RED, WHITE & BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein3.7g9.7% der Energie
Fett12.7g33.4% der Energie
Kohlenhydrate21.6g56.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
3.7g (9.7%)Fett
12.7g (33.4%)Kohlenhydrate
21.6g (56.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein3.7g
Fett12.7g
Kohlenhydrate21.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED, WHITE & BLUEBERRY & RASPBERRY ICE CREAM SWIRLED WITH VANILLA ICE CREAM WITH STRAWBERRIES & SHORTBREAD PIECES, RED, WHITE & BLUEBERRY 216 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 12.7g Fett und 21.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten