Glace et Yaourt Glacé

PEANUT BUTTER CHOCOLATE SWIRL GELATO, PEANUT BUTTER CHOCOLATE SWIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines5.2g12.6% de l'énergie
Lipides10.3g25.0% de l'énergie
Glucides25.7g62.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.2g
Protéines
5.2g (12.6%)
Lipides
10.3g (25.0%)
Glucides
25.7g (62.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines5.2g
Lipides10.3g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux16%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER CHOCOLATE SWIRL GELATO, PEANUT BUTTER CHOCOLATE SWIRL apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 10.3g de lipides et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium