Glace et Yaourt Glacé

MILD CHOCOLATE DUTCH FLAVOR ICE CREAM, MILD CHOCOLATE DUTCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines5.3g13.5% de l'énergie
Lipides10.6g27.0% de l'énergie
Glucides23.4g59.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.3g
Protéines
5.3g (13.5%)
Lipides
10.6g (27.0%)
Glucides
23.4g (59.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines5.3g
Lipides10.6g
Glucides23.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux16%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MILD CHOCOLATE DUTCH FLAVOR ICE CREAM, MILD CHOCOLATE DUTCH contient au total 213 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 10.6g de graisses et 23.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium