Helado y Yogur Congelado
MILD CHOCOLATE DUTCH FLAVOR ICE CREAM, MILD CHOCOLATE DUTCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas5.3g13.5% de la energía
Grasas10.6g27.0% de la energía
Carbohidratos23.4g59.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.3g
Proteínas
5.3g (13.5%)Grasas
10.6g (27.0%)Carbohidratos
23.4g (59.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas5.3g
Grasas10.6g
Carbohidratos23.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MILD CHOCOLATE DUTCH FLAVOR ICE CREAM, MILD CHOCOLATE DUTCH proporciona 213 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 10.6g de grasas y 23.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes