Glace et Yaourt Glacé

MANGO PREMIUM TROPICAL ICE CREAM, MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines3.1g8.1% de l'énergie
Lipides11.8g30.6% de l'énergie
Glucides23.6g61.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.5g
Protéines
3.1g (8.1%)
Lipides
11.8g (30.6%)
Glucides
23.6g (61.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines3.1g
Lipides11.8g
Glucides23.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines6%
Lipides totaux18%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MANGO PREMIUM TROPICAL ICE CREAM, MANGO apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 11.8g de lipides et 23.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium