Eiscreme & Frozen Yogurt
MANGO PREMIUM TROPICAL ICE CREAM, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein3.1g8.1% der Energie
Fett11.8g30.6% der Energie
Kohlenhydrate23.6g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.5g
Protein
3.1g (8.1%)Fett
11.8g (30.6%)Kohlenhydrate
23.6g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein3.1g
Fett11.8g
Kohlenhydrate23.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANGO PREMIUM TROPICAL ICE CREAM, MANGO 213 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 11.8g Fett und 23.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten