Glace et Yaourt Glacé

LEMON RASPBERRY LAYERED GELATO, LEMON RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines4.1g8.6% de l'énergie
Lipides3.7g7.8% de l'énergie
Glucides39.8g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.6g
Protéines
4.1g (8.6%)
Lipides
3.7g (7.8%)
Glucides
39.8g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines4.1g
Lipides3.7g
Glucides39.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines8%
Lipides totaux6%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON RASPBERRY LAYERED GELATO, LEMON RASPBERRY contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.1g de protéines, 3.7g de graisses et 39.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium