Helado y Yogur Congelado
LEMON RASPBERRY LAYERED GELATO, LEMON RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas4.1g8.6% de la energía
Grasas3.7g7.8% de la energía
Carbohidratos39.8g83.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.6g
Proteínas
4.1g (8.6%)Grasas
3.7g (7.8%)Carbohidratos
39.8g (83.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas4.1g
Grasas3.7g
Carbohidratos39.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LEMON RASPBERRY LAYERED GELATO, LEMON RASPBERRY proporciona 195 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 3.7g de grasas y 39.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes