Eiscreme & Frozen Yogurt
LEMON RASPBERRY LAYERED GELATO, LEMON RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein4.1g8.6% der Energie
Fett3.7g7.8% der Energie
Kohlenhydrate39.8g83.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.6g
Protein
4.1g (8.6%)Fett
3.7g (7.8%)Kohlenhydrate
39.8g (83.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein4.1g
Fett3.7g
Kohlenhydrate39.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON RASPBERRY LAYERED GELATO, LEMON RASPBERRY enthält insgesamt 195 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 3.7g Fett und 39.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten