Glace et Yaourt Glacé

ICE CREAM, JAMOCA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories216kcal / 100g
Protéines3.4g8.8% de l'énergie
Lipides11.4g29.5% de l'énergie
Glucides23.9g61.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.7g
Protéines
3.4g (8.8%)
Lipides
11.4g (29.5%)
Glucides
23.9g (61.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories216kcal
Protéines3.4g
Lipides11.4g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux18%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ICE CREAM, JAMOCA contient au total 216 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 11.4g de graisses et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A