Glace et Yaourt Glacé

ICE CREAM, CHOCOLATE SWIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines3.5g10.6% de l'énergie
Lipides9.4g28.6% de l'énergie
Glucides20g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
3.5g (10.6%)
Lipides
9.4g (28.6%)
Glucides
20g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines3.5g
Lipides9.4g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ICE CREAM, CHOCOLATE SWIRL contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 9.4g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium