Glace et Yaourt Glacé

ICE CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines4.5g11.9% de l'énergie
Lipides10.6g28.0% de l'énergie
Glucides22.7g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
4.5g (11.9%)
Lipides
10.6g (28.0%)
Glucides
22.7g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines4.5g
Lipides10.6g
Glucides22.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ICE CREAM apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 10.6g de lipides et 22.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A