Glace et Yaourt Glacé

HAAGEN-DAZS, GELATO TIRAMISU, ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines4.2g8.7% de l'énergie
Lipides10.5g21.7% de l'énergie
Glucides33.7g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.4g
Protéines
4.2g (8.7%)
Lipides
10.5g (21.7%)
Glucides
33.7g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines4.2g
Lipides10.5g
Glucides33.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines8%
Lipides totaux16%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAAGEN-DAZS, GELATO TIRAMISU, ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT apporte 242 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 10.5g de lipides et 33.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A