Glace et Yaourt Glacé

GELATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines5.3g13.6% de l'énergie
Lipides9.5g24.4% de l'énergie
Glucides24.2g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.0g
Protéines
5.3g (13.6%)
Lipides
9.5g (24.4%)
Glucides
24.2g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines5.3g
Lipides9.5g
Glucides24.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GELATO apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 9.5g de lipides et 24.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AFiberSodium