Glace et Yaourt Glacé

COFFEE COOKIES & CREAM GELATO, COFFEE COOKIES & CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines40.2g53.9% de l'énergie
Lipides7.4g9.9% de l'énergie
Glucides27g36.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.6g
Protéines
40.2g (53.9%)
Lipides
7.4g (9.9%)
Glucides
27g (36.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines40.2g
Lipides7.4g
Glucides27.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines80%
Lipides totaux11%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COFFEE COOKIES & CREAM GELATO, COFFEE COOKIES & CREAM apporte 189 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 40.2g de protéines, 7.4g de lipides et 27g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium