Eiscreme & Frozen Yogurt

COFFEE COOKIES & CREAM GELATO, COFFEE COOKIES & CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien189kcal / 100g
Protein40.2g53.9% der Energie
Fett7.4g9.9% der Energie
Kohlenhydrate27g36.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt74.6g
Protein
40.2g (53.9%)
Fett
7.4g (9.9%)
Kohlenhydrate
27g (36.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien189kcal
Protein40.2g
Fett7.4g
Kohlenhydrate27.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein80%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COFFEE COOKIES & CREAM GELATO, COFFEE COOKIES & CREAM 189 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 40.2g Protein, 7.4g Fett und 27g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten