Glace et Yaourt Glacé

CHOCOLATE & VANILLA ICE CREAM, CHOCOLATE & VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines3.5g10.0% de l'énergie
Lipides10.5g30.1% de l'énergie
Glucides20.9g59.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.9g
Protéines
3.5g (10.0%)
Lipides
10.5g (30.1%)
Glucides
20.9g (59.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines3.5g
Lipides10.5g
Glucides20.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE & VANILLA ICE CREAM, CHOCOLATE & VANILLA contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 10.5g de graisses et 20.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium