Helado y Yogur Congelado
CHOCOLATE & VANILLA ICE CREAM, CHOCOLATE & VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas3.5g10.0% de la energía
Grasas10.5g30.1% de la energía
Carbohidratos20.9g59.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.9g
Proteínas
3.5g (10.0%)Grasas
10.5g (30.1%)Carbohidratos
20.9g (59.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas3.5g
Grasas10.5g
Carbohidratos20.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHOCOLATE & VANILLA ICE CREAM, CHOCOLATE & VANILLA proporciona 186 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 10.5g de grasas y 20.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes