Glace et Yaourt Glacé

CHOCOLATE ITALIAN GELATO, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines2.4g6.0% de l'énergie
Lipides6g15.1% de l'énergie
Glucides31.3g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.7g
Protéines
2.4g (6.0%)
Lipides
6g (15.1%)
Glucides
31.3g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines2.4g
Lipides6.0g
Glucides31.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines5%
Lipides totaux9%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE ITALIAN GELATO, CHOCOLATE apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 6g de lipides et 31.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Calcium