Helado y Yogur Congelado
CHOCOLATE ITALIAN GELATO, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas2.4g6.0% de la energía
Grasas6g15.1% de la energía
Carbohidratos31.3g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.7g
Proteínas
2.4g (6.0%)Grasas
6g (15.1%)Carbohidratos
31.3g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas2.4g
Grasas6.0g
Carbohidratos31.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE ITALIAN GELATO, CHOCOLATE revela un aporte de 193 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 6g de lípidos y 31.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Calcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes