Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE ITALIAN GELATO, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein2.4g6.0% der Energie
Fett6g15.1% der Energie
Kohlenhydrate31.3g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.7g
Protein
2.4g (6.0%)Fett
6g (15.1%)Kohlenhydrate
31.3g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein2.4g
Fett6.0g
Kohlenhydrate31.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein5%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE ITALIAN GELATO, CHOCOLATE 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 6g Fett und 31.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Calcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten