Glace et Yaourt Glacé

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines4.5g10.5% de l'énergie
Lipides10.1g23.7% de l'énergie
Glucides28.1g65.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.7g
Protéines
4.5g (10.5%)
Lipides
10.1g (23.7%)
Glucides
28.1g (65.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines4.5g
Lipides10.1g
Glucides28.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux16%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 10.1g de lipides et 28.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium