Ice cream and frozen dairy desserts

Ice cream sundae, NFS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines3.7g7.9% de l'énergie
Lipides11.2g23.9% de l'énergie
Glucides31.9g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.8g
Protéines
3.7g (7.9%)
Lipides
11.2g (23.9%)
Glucides
31.9g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines3.7g
Lipides11.2g
Glucides31.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux17%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Ice cream sundae, NFS contient au total 243 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.7g de protéines, 11.2g de graisses et 31.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A