Ice cream and frozen dairy desserts
Ice cream sundae, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías243kcal / 100g
Proteínas3.7g7.9% de la energía
Grasas11.2g23.9% de la energía
Carbohidratos31.9g68.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.8g
Proteínas
3.7g (7.9%)Grasas
11.2g (23.9%)Carbohidratos
31.9g (68.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías243kcal
Proteínas3.7g
Grasas11.2g
Carbohidratos31.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales17%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Ice cream sundae, NFS proporciona 243 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 11.2g de grasas y 31.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes