Ice cream and frozen dairy desserts

Ice cream, NFS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines3.6g8.7% de l'énergie
Lipides11.3g27.4% de l'énergie
Glucides26.4g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.3g
Protéines
3.6g (8.7%)
Lipides
11.3g (27.4%)
Glucides
26.4g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines3.6g
Lipides11.3g
Glucides26.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux17%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Ice cream, NFS contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 11.3g de graisses et 26.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A