Herbes et Épices
WHOLE TRILOGY HEALTH SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories389kcal / 100g
Protéines22.2g23.5% de l'énergie
Lipides44.4g47.0% de l'énergie
Glucides27.8g29.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.4g
Protéines
22.2g (23.5%)Lipides
44.4g (47.0%)Glucides
27.8g (29.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories389kcal
Protéines22.2g
Lipides44.4g
Glucides27.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines44%
Lipides totaux68%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE TRILOGY HEALTH SEEDS apporte 389 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.2g de protéines, 44.4g de lipides et 27.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients