Hierbas y Especias
WHOLE TRILOGY HEALTH SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas22.2g23.5% de la energía
Grasas44.4g47.0% de la energía
Carbohidratos27.8g29.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.4g
Proteínas
22.2g (23.5%)Grasas
44.4g (47.0%)Carbohidratos
27.8g (29.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas22.2g
Grasas44.4g
Carbohidratos27.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas44%
Grasas totales68%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE TRILOGY HEALTH SEEDS revela un aporte de 389 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.2g de proteínas, 44.4g de lípidos y 27.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes