Herbes et Épices

JFC, BLACK ROASTED SESAME SEED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories600kcal / 100g
Protéines16.7g18.5% de l'énergie
Lipides46.7g51.8% de l'énergie
Glucides26.7g29.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.1g
Protéines
16.7g (18.5%)
Lipides
46.7g (51.8%)
Glucides
26.7g (29.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories600kcal
Protéines16.7g
Lipides46.7g
Glucides26.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines33%
Lipides totaux72%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga214minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JFC, BLACK ROASTED SESAME SEED contient au total 600 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 46.7g de graisses et 26.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron