Herbes et Épices

BLACK MUSTARD SEED ORGANIC SPICES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines40g40.0% de l'énergie
Lipides20g20.0% de l'énergie
Glucides40g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
40g (40.0%)
Lipides
20g (20.0%)
Glucides
40g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines40.0g
Lipides20.0g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines80%
Lipides totaux31%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK MUSTARD SEED ORGANIC SPICES contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 40g de protéines, 20g de graisses et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium