Kräuter & Gewürze
BLACK MUSTARD SEED ORGANIC SPICES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein40g40.0% der Energie
Fett20g20.0% der Energie
Kohlenhydrate40g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
40g (40.0%)Fett
20g (20.0%)Kohlenhydrate
40g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein40.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein80%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK MUSTARD SEED ORGANIC SPICES enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 40g Protein, 20g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten